Klubmodul henter siden
(30) Voksen - Yoga
Info
Voksen - Yoga
Læs mere
VOKSEN YOGA – 1½ time om ugen: (torsdag 9:00-10:30) Beskrivelse: YogaInMotion består af serier af yogaøvelser, hvor du kontinuerligt bevæger dig uanstrengt fra den ene stilling til den anden, koncentreret i enhver bevægelse, i hvert stræk og hvert åndedrag. Mellem serierne stopper den ydre bevægelse og du står/sidder/ligger i en stilling, hvor opmærksomheden hviler i den indre bevægelse. Denne fysiske metode handler om at frigøre kroppen for rastløshed, uro og stress. bevægelserne masserer og påvirker mildt dit hormonelle indre samspil, træner blodårer og hjerte, styrker knogler, led og muskler, og vitaliserer organer og kirtler. Metoden vil også vugge dig dybt ind i dit nervesystem og afstresse dette. Denne yogaform er på samme tid dynamisk arbejde og dyb afspænding, som samler tanke og krop i stilhed, ro og velvære. Når du går herfra vil verden synes stor, luften renere og hjertet vil flyve højt. Sæson: Uge 35-14. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7
Startdato
29.08.2019
Slutdato
02.04.2020
Tid/Sted
Torsdag 09:00-10:30 Strandlyst, Foreningshuset Strandlyst
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 3 rater i alt.

Ved tilmelding betales 2. rate a 445,00 kr.
Plus 445,00 kr. for 1. tidligere rate(r)
Total betaling ved tilmelding = 890,00 kr.

Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 1335,00 kr.
Næste rate forfalder
01.03.2020 .
Du modtager en email & sms, 10 dage før raten skal betales.

Seneste nyheder