Klubmodul henter siden
(53) Børn - Akro
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
AKROBATIK - 3 forskellige hold!
 
På dette hold arbejder vi med basis akrobatiske øvelser såsom kolbøtter, hovedstand, håndstand, bro, split, spagat mm. Derudover vil træningen byde på par-øvelser både gymnast-gymnast og gymnast-træner. Vi vil arbejde med øvelser, der styrker gymnasternes kropkontrol og mobilitet bl.a. ved træning af smidighed, muskelstyrke, balance samt samarbejdsevner. Holdene opviser til hjemmeopvisning og evt. andre opvisninger. Inklusiv en træningsweekend.
 
Basis akro alder: 5-8 
Akro piger alder: 8-10
Akro piger: 10-13


(Mere information under "Tilmeld/Læs mere")
 
 
Læs mere
AKRO PIGER 8-10 ÅR – LET ØVET– 1 time (onsdag 16:45 – 17:45) Beskrivelse: På dette hold arbejder vi med akrobatiske øvelser såsom håndstand, vejrmøller, back-over, split og spagat mm, samt parøvelser både gymnast-gymnast og gymnast-træner og simple danseelementer. Vi vil arbejde med øvelser, der styrker gymnasternes smidighed, muskelstyrke, balance samt samarbejdsevner, både målrettet fx med smidighedstræning og styrketræningsøvelser i opvarmningen men også funktionelt i de tekniske akrobatiske øvelser, vi træner. For at gå på dette hold er det et krav, at du som minimum kan stå i bro, kan stå på hænder op af en væg og har trænet split og spagat. Holdet opviser til hjemmeopvisning og evt. andre opvisninger. Inklusiv en træningsweekend. Sæson: Uge 35-24. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+53+7+13 Prisen er inklusive opvisningstøj.
Startdato
26.08.2020
Slutdato
16.06.2021
Tid/Sted
Onsdag 16:45-17:45 HIC, Bevægelsessal 1
Pris
1100,00 kr.

Seneste nyheder