Info
Børn - Spring/Rytmehold
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Børn - Spring/Rytmehold - (45)
Mandag Tid: 19:30 - 21:30
Sted: HIC, Multisal 2
Mandag Tid: 19:30 - 21:30
Sted: HIC, Multisal 1
Instruktør: Alexander Busk /
YNGLINGE (PIGER) 15+ år – 2 timer om ugen: (mandag 19:30-21:30) Beskrivelse: Ynglinge 15+ er for dig, der allerede har erfaring med spring og rytme, og har lyst til at forbedre din springteknik samt at lære lidt mere avancerede serier. For at gå på holdet skal du kunne lave grundlæggende spring som araber-flik og kraftspring på bane og salto i trampolin, men træningen vil derudover blive tilpasset gymnasternes individuelle niveau. Desuden vil der være to træningsweekender, hvor vi vil træne målrettet op til opvisningen. Sæson: Uge 34-25. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7+15+16+23 Prisen er inklusive opvisningstøj, og inkl. 2 træningsweekender.
Periode: 19.08.2019 - 15.06.2020
Tilmeldte: 15/20
Rater: 3
Ratepris: 735 kr.
Engangsbeløb 2200 kr.
Tilmeld

Børn - Spring/Rytmehold - (6)
Torsdag Tid: 16:30 - 18:00
Sted: HIC, Multisal 1
Torsdag Tid: 16:30 - 18:00
Sted: HIC, Multisal 2
Instruktør: Mynte Coster / Sandra Tanderup / Simone Tanderup /
Hjælpetræner: Amy Isabell Christiansen /
SPRING/RYTME 7-10 ÅR –1,5 timer om ugen: (torsdag 16:30-18:00) Beskrivelse: Holdet er for drenge og piger, og henvender sig til alle i aldersgruppen uanset hvor meget gymnastik, barnet har dyrket førhen. Vi tilrettelægger undervisningen, så alle udvikler tekniske færdigheder inden for springgymnastik og små rytmiske sekvenser. Vi skal varme op, springe på stortrampolin, minitrampolin og airtrack, lave gulvøvelser og øvelser til musik, samt lege og have det sjovt. Vi vil have meget fokus på et godt sammenhold, hvor vi har det sjovt og hyggeligt samtidig med, at vi har stor fokus på styrketræning og sikkerhed for at undgå skader. Vi skal varme op, springe på stortrampolin, minitrampolin og airtrack, lave gulvøvelser og øvelser til musik, samt lege og have det sjovt. Vi vil have fokus på et godt sammenhold, hvor vi har det sjovt og hyggeligt samtidig med, at vi har stor fokus på sikkerhed for at undgå skader. Sæson: Uge 34-25. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7+15+21 Prisen er inklusive opvisningstøj
Periode: 22.08.2019 - 18.06.2020
Tilmeldte: 33/33
Rater: 3
Ratepris: 500 kr.
Engangsbeløb 1500 kr.
Tilmeld venteliste

Børn - Spring/Rytmehold - (7)
Torsdag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: HIC, Multisal 1
Torsdag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: HIC, Multisal 2
Instruktør: Emma Suhr Henriksen / Sandra Tanderup / Signe Vich / Sille Coster /
SPRING/RYTME 10-14 år - 2 timer om ugen: (torsdag 18:00-20:00). Beskrivelse: Hvis du ønsker at videreudvikle dine spring, få styr på dine teknikker, forbedre dine rytmiske kompetencer, så er holdet her helt sikkert noget for dig. Holdet er for gymnaster og rytmere i alderen 10-14 år, og både piger og drenge er velkomne. Træningerne vil primært have fokus på spring, mens rytmedelen vil fylde dele af nogen træninger. Det forventes, at eleverne er indstillede på, at rytmedelen vil være en del af forårsopvisningerne såvel som springdelen. Springdelen indeholder spring samt springteknik, hvor teknikken er essentiel for gymnasternes udvikling og forbedring inden for spring. Vi vil derudover også fokusere på en god opvarmning, som er med til at styrke og udvikle gymnasten samt for at undgå skader. i løbet af sæsonen vil der være to træningsweekender, hvor vi vil arbejde på at få opvisingen sat sammen, men også hygge os samt styrke sammenholdet på holdet. Sæson: Uge 34-25. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7+15+21 Prisen er inklusive opvisningstøj og 2 træningsweekender.
Periode: 22.08.2019 - 18.06.2020
Tilmeldte: 20/20
Rater: 3
Ratepris: 735 kr.
Engangsbeløb 2200 kr.
Tilmeld venteliste

Seneste nyheder