Info
Voksen - dansehold
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen - dansehold - (19)
Mandag Tid: 19:30 - 21:00
Sted: HIC, Bevægelsessal 2
Mandag Tid: 19:30 - 21:00
Sted: HIC, Bevægelsessal 1
Instruktør: Lene Christophersen /
RHYTM & MOVES – 1,5 timer om ugen: (mandag 19:30-21:00) Sæson: Uge 34-17. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: Uge 42+52+1+7+15+16 Prisen er inklusive opvisningstøj Beskrivelse: Rhythm & Moves – kvinder 20+ Holdet hvor du kan: træne for at lære, vedligeholde eller udvikle din bevægelighed i dansens rammer: Ballet, Jazz, Modern Dance m.m. Vi træner, sveder, griner og fordyber os i bevægelsen - i teknikken, tyngden, rækkevidden og intentionen. Træningens Fokus: Styrke, smidighed og balance. Ligeligt fordelt på oplevelse og dygtiggørelse. Grundig opvarmning, med fokus på kropsbevidsthed og bevægelses-kvalitet. Vi veksler mellem faste, fokus- og improsekvenser, i alt fra gymnastikkens lækre tunge sving, til jazz-sekvenser over gulv, yoga, floorwork, ballet og hiphop. Koreografisk arbejde: fremmer forståelsen af de forskellige genrer. Vi arbejder med 2-3 genrer ad gangen og fordyber os både i teknik, stemning og dramaturgi med plads til niveau-spredning. Der lægges videoer til hjemmestudie i FB-gruppen, for dem som vil være lidt på forkant. Vi, der har lyst, deltager i foreningens hjemmeopvisning. Jeg er: oprindeligt danser - Klassisk ballet, Jazz og Modern Dance. Senere krydret med gymnastik, og de mange nyere genrer fra dansens verden. Deltagernes forudsætninger: • Kvinder 20+ - ingen øvre grænse. • har dyrket gymnastik/dans på rep.niveau el.l. • forventer fordybelse, nye opdagelser, udfordringer og læring. • elsker at grine og svede i selskab med andre, der griner og sveder Træningstid: Mandage, kl. 19.30-21.00 Træningssted: Humlebæk Idrætscenter, Langebjergvej 567, 3050 Humlebæk, Spejlsalen Betaling og tilmelding: • kr 900,00 for sæsonen frem til medio april. Tilmelding www.humlegym.dk • kr 75,00 pr gang på Mobilepay 64228. Vis kvittering inden timens start. Hvis du vælger dette, da meld gerne til i FB-gruppen eller FB-gruppens begivenhed FB-gruppe: HGP Rhythm & Moves
Periode: 19.08.2019 - 20.04.2020
Tilmeldte: 8/25
Pris: 900 kr.
Tilmeld

Seneste nyheder