Info
Børn - Springhold
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Børn - Springhold - (10)
Mandag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: HIC, Multisal 1
Mandag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: HIC, Multisal 2
Instruktør: Emma Suhr Henriksen / Sandra Tanderup / Signe Vich / Sille Coster /
SPRING 10-14 ÅR – 2 timer (mandag 18:00-20:00) Kun mandag! Beskrivelse: Hvis du ønsker at videreudvikle dine spring og få styr på dine teknikker, og ikke ønsker og lave rytme eller opvisninger udover hjemmeopvisningen i april, så er holdet her noget for dig. Holdet er for gymnaster i alderen 10-14 år og både piger og drenge er velkomne. Vi har en træning om ugen hvor der vil være fokus på spring samt springteknik, hvor teknikken er essentiel for gymnasternes udvikling og forbedring indenfor spring. Vi vil derudover fokusere på en god opvarmning, som er med til at styrke og udvikle gymnasten samt for at undgå skader. Vi glæder os til en fed, sjov, hyggelig og lærerig sæson! Sæson: Uge 35-24. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage i uge 42+52+53+7+13+14+21 Prisen er inklusive tøj til hjemmeopvisningen.
Periode: 24.08.2020 - 14.06.2021
Tilmeldte: 0/20
Pris: 0 kr.
Tilmeld

Børn - Springhold - (9)
Tirsdag Tid: 15:00 - 17:00
Sted: HIC, Multisal 2
Tirsdag Tid: 15:00 - 17:00
Sted: HIC, Multisal 1
Instruktør: Estrid Biermann / Florin Purge /
Hjælpetræner: Estrid Biermann / Melissa Koc /
KLASSISK SPRING BEGYNDER - LETØVET 7-10 ÅR – 2 timer om ugen: (tirsdag 15:00-17:00) Beskrivelse: På begynder/let øvet vil der være spring på minitrampolin, stortrampolin og på airtrack, hvor gymnasterne komme til at lære at lave basale gymnastikøvelser som op-hop, split-spring, forlæns- og baglæns kolbøtter, vejrmøller og håndstand, og der vil tages hensyn til gymnastens niveau. Sæson: Uge 35-24. Træner i ferier og helligdage, dog ikke i uge 53. Prisen er inklusive opvisningstøj
Periode: 25.08.2020 - 15.06.2021
Tilmeldte: 0/35
Pris: 2100 kr.
Tilmeld

Børn - Springhold - (11)
Tirsdag Tid: 17:00 - 19:00
Sted: HIC, Multisal 1
Tirsdag Tid: 17:00 - 19:00
Sted: HIC, Multisal 2
Instruktør: Estrid Biermann / Florin Purge / Marie Ullum Vind / Sarah Sliai /
Hjælpetræner: Estrid Biermann / Marie Ullum Vind / Melissa Koc /
KLASSISK SPRING LETØVET - ØVET 10-15 ÅR – 2 timer om ugen: (tirsdag 17:00-19:00) Beskrivelse: På let øvet/øvet vil der være spring på minitrampolin, stortrampolin og på airtrack, hvor gymnasten kommer til at lære at lave forskellige forlæns- og baglæns spring, som forlæns- og baglæns saltoer, kraftspring, flik-flak, overslag og ikke mindst vejrmøller, araberspring og håndstand, og der vil tages hensyn til gymnastens niveau. Sæson: Uge 35-24. Træner i ferier og helligdage, dog ikke i uge 53. Prisen er inklusive opvisningstøj.
Periode: 25.08.2020 - 15.06.2021
Tilmeldte: 0/30
Pris: 2100 kr.
Tilmeld

Børn - Springhold - (12)
Fredag Tid: 16:30 - 19:00
Sted: HIC, Multisal 1
Fredag Tid: 16:30 - 19:00
Sted: HIC, Multisal 2
Instruktør: Florin Purge / Teis Hansen /
REDSKABSGYMNASTIK 10-15 år – 2,5 timer om ugen: (fredag 16:30-19:00) Beskrivelse: Redskabsgymnastik er en olympisk idrætsgren, hvor gymnasterne trænes med udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i forskellige discipliner. Hos drengene er der 6 discipliner: øvelser på gulv, bensving, ringe, hest, barre og reck. Hos pigerne er 4 discipliner: spring over hest, barre, bom og øvelser på gulv. Det er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordination evne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition. Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin. Sæson: Uge 35-24. Træner i ferier og helligdage, dog ikke i uge 52+53. Prisen er inklusive opvisningstøj.
Periode: 28.08.2020 - 18.06.2021
Tilmeldte: 0/20
Pris: 2900 kr.
Tilmeld

Børn - Springhold - (47)
Søndag Tid: 17:00 - 19:00
Sted: HIC, Multisal 2
Søndag Tid: 17:00 - 19:00
Sted: HIC, Multisal 1
Instruktør: Florin Purge / Joon Poore / Mynte Coster / Teis Hansen /
KLASSISK SPRING LETØVET - ØVET 10-15 ÅR – 2 timer om ugen: (søndag 17:00-19:00) Beskrivelse: På let øvet/øvet vil der være spring på minitrampolin, stortrampolin og på airtrack, hvor gymnasten kommer til at lære at lave forskellige forlæns- og baglæns spring, som forlæns- og baglæns saltoer, kraftspring, flik-flak, overslag og ikke mindst vejrmøller, araberspring og håndstand, og der vil tages hensyn til gymnastens niveau. Sæson: Uge 35-24. Træner i ferier og helligdage, dog ikke i uge 52.
Periode: 30.08.2020 - 20.06.2021
Tilmeldte: 0/30
Pris: 2100 kr.
Tilmeld

Seneste nyheder